Перевод: с русского на все языки

со всех языков на русский

подъём на носки

См. также в других словарях:

  • Приседания — Приседания …   Википедия

  • Приседание — Приседания Классификация: Тип Базовое Биомеханика Многосуставное Направление Жимовое Работ …   Википедия

  • Становая тяга — Порядок выполнения становой тяги фаза 1 …   Википедия

  • Мертвая тяга — Становая тяга в классическом стиле Становая тяга это упражнение со штангой. Наклонившись и слегка согнув ноги в коленях, выполняющий это упражнение берётся руками за гриф штанги и выпрямляется. Данное упражнение является одной из трёх основных… …   Википедия

  • Мёртвая тяга — Становая тяга в классическом стиле Становая тяга это упражнение со штангой. Наклонившись и слегка согнув ноги в коленях, выполняющий это упражнение берётся руками за гриф штанги и выпрямляется. Данное упражнение является одной из трёх основных… …   Википедия

  • Сгибания рук — Классификация: Тип изолированное Биомеханика Направление Работающие мышцы: Целевые Бицепсы Синерги …   Википедия

  • Выпады — Классификация: Тип Базовое …   Википедия

  • Жим лёжа — Жим лёжа …   Википедия

  • Жим ногами — на тренажёре с углом наклона 45 градусов Жим ногами  это упражнение, используемое в силовой тренировке (в частности, в бодибилдинге) при котором …   Википедия

  • Гиперэкстензия — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете …   Википедия

  • Тяга верхнего блока — Классификация: Тип …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»